no title【ぴあすうさぎさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月11日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1690kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
中華スープ（1人前） 131 kcal
ギョウザ（0.5人前） 191 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
おにぎり（1人前） 235 kcal
中華スープ（1人前） 131 kcal
明治乳業 明治ブルガリアヨーグルト（0.5人前） 155 kcal
ブルボン くだものいっぱいゼリー ぶどう（1人前） 85 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
チョコレート（1人前） 114 kcal
18時
岩塚製菓 せんべい（3人前） 150 kcal
19時
発泡酒（1人前） 158 kcal
カシューナッツ（1人前） 86.4 kcal
  1690 kcal
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