9-14【ｙｕｋｉ＊＊＊さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月14日（月）

9-14
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【記録グラフ】
風呂
30分
風呂（分） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
生理
3
生理（） のグラフ
 		体脂肪率
25.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1034kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
47.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
17時
そーめん（1人前） 450 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
炊き込みご飯（1人前） 342 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（1人前） 235 kcal
  1034 kcal
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