7-7【ｙｕｋｉ＊＊＊さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月07日（火）

7-7
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【記録グラフ】
体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
470kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
19時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
パン（1人前） 172 kcal
ニラ（1人前） 24.8 kcal
  470 kcal
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