水着を買って！【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月15日（火）

水着を買って！
< no title 　｜　寝不足もそろそろ・... >
水着を買って！ 画像1
先週の土曜日。。
数年ぶりに泳いでから二週間。また、プールに行ってきました。
前回、意外と気持ちよかったのでつい、買ってしまいました（汗）
競泳用の水着。。。しかも、二着。。。

母が、元気だった頃、一緒にマスターズの試合に出るのが楽しみだった。。。
その頃は、私は、余り乗り気ではなく、ちょっと泳いでは、『や～めた』と
言ってました。。。

その頃、ハワイで行われるマスターズの試合に一緒に行きたいななぁ。。。って
言われていたのを思い出しました。


なんとなく、泳いでみようかなぁ。。。と思うようになりました。
運動不足解消にもなるし、しずとウォーキングだけじゃね。。。

また、来週、行ってみようかなぁ…
【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
21.7%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
53.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
はりそん705 2009/09/15 16:11 
おおおお！！！！

カッコいい。＼(^o^)／
 audrey 2009/09/16 12:16 
まずは、格好から入ります☆
flo 2009/09/15 20:03 
(*'∀'人)ワォ☆(*'∀'人)ワォ☆！！
泳ごう～泳ごう～。是非、マスターズ目指してくださいよぉ～！！
 audrey 2009/09/16 12:18 
水泳は、ずっとやっていたけど、どうも面倒・・・と言うイメージが
あります。
でも、ちょっと泳いでみようかなぁ…と思っているうちに始めた方が
いいかなぁ（笑）
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