睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(火) 4.5時間 dwn   4508.5時間   歩いて分かる生活リズム  
9月2日(水) 3時間 dwn   4511.5時間   ★ご報告★  
9月3日(木) 2時間 dwn   4513.5時間   no title  
9月4日(金) 3時間 dwn   4516.5時間   通夜  
9月5日(土) 3時間 dwn   4519.5時間   告別式  
9月6日(日) 12時間 up   4531.5時間   no title  
9月7日(月) 2.5時間 dwn   4534時間   早速、仕事。。。  
9月8日(火) 5.5時間 dwn   4539.5時間   no title  
9月9日(水) 4時間 dwn   4543.5時間   無事終わりました。  
9月10日(木) 6時間 dwn   4549.5時間   ☆懐かしい街☆  
9月11日(金) 4時間 dwn   4553.5時間   no title  
9月12日(土) 8時間 up   4561.5時間   no title  
9月13日(日) 6時間 dwn   4567.5時間   no title  
9月14日(月) 4時間 dwn   4571.5時間   no title  
9月15日(火) 4時間 dwn   4575.5時間   水着を買って！  
9月16日(水) 4時間 dwn   4579.5時間   寝不足もそろそろ・・・  
9月17日(木) 7時間 up   4586.5時間   またしても寝坊！  
9月18日(金) 4.5時間 dwn   4591時間   no title  
9月19日(土) 9時間 up   4600時間   no title  
9月20日(日) 5.5時間 dwn   4605.5時間   no title  
9月21日(月) 5時間 dwn   4610.5時間   休日出勤！  
9月22日(火) 5時間 dwn   4615.5時間   no title  
9月23日(水) 6時間 dwn   4621.5時間   シルバーウィーク最終日  
9月24日(木) 5時間 dwn   4626.5時間   連休明けで  
9月25日(金) 3時間 dwn   4629.5時間   寝不足(^^;;;  
9月26日(土) 4時間 dwn   4633.5時間   no title  
9月27日(日) 7時間 up   4640.5時間   no title  
9月28日(月) 3時間 dwn   4643.5時間   昨日の鰻  
9月29日(火) 4時間 dwn   4647.5時間   no title  
9月30日(水) 3時間 dwn   4650.5時間   一日２４時間  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 146.50時間 （先月：151.50時間）
平均数（今月） dwn 4.88時間 （先月：4.89時間）
最高数（今月） up 12時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） up 16.7% （先月：3.2%）
総合データ（～9月）
合計数 4,650.50時間
平均数 5.21時間
最高数 12時間（記録日：2009/09/06）
目標達成率 13.8%