シルバーウィーク最終日【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月23日（水）

シルバーウィーク最終日
< no title 　｜　連休明けで >
この連休、仕事にも行ったものの、結構、長いお休みでした。

父の残したものも含め、母の物や自分と娘の物も
ゆっくり整理して、思い切って捨てようと思いました。

昨日・今日は集中片付け日としました。

けれど、一昨日、母の写真が入っているアルバムを数冊見て、
『こりゃ無理』と言う事に気が付きました。
元気な頃の母、娘が生まれる前に一緒に旅行に行った写真、
娘が生まれてから一緒に行った旅行の写真、
毎年のように、夏は二人の孫を連れて旅行に行っていた。。。

私は、残って仕事をしていたなぁ…


などと、思い出しているばかりで、それを処分するなんて
出来ませんでした。。。

開いては、閉じて、また、もとの場所に仕舞っている自分が
居ました。


昨日、今日は、まず、自分や娘の着れなくなった洋服や
古い本・雑誌・教科書、使わなくなった鞄を思い切って処分して
今日、車のトランクに詰め込んでクリーンセンタ（ゴミ処理所）に
搬入してきました。

ゴミ袋に分別して８袋ぐらいになったかなぁ…
その他に雑誌などの束、ダンボール、旅行鞄、毛布…
娘と二人で部屋（４Ｆ）から出して、エレベータに載せ、
車に運び込み、クリーンセンタで搬出 ！

結構な運動量になりました(^^)

意外と持ち込み処分をする人が多いのに驚きました。。。
ちゃんと分別していれば、大きなゴミも無料で引き取ってくれます。

ほんの少し、家の中がさっぱりした気がします。

思い出の整理は、当分掛かるなぁ…


あっ、お墓参り、行けなかった、、、
またしても（お盆の時も）、おじいちゃん（父）ごめん

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
21.9%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
53.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
きこたん 2009/09/23 22:46 
お疲れ様ー♪
なでしこちゃんと、偶然お題が一緒で・・しかも並んでますよー☆

お墓参りは・・生きてる人の時間の方が大事なんだと・・
いつもいい訳してます（笑）
とりあえず、今回いけなかったので・・今週末に母を連れて行ってあげるけどねー☆

私も両親のアルバムは宝物として、ずっととって置きます♪
 audrey 2009/09/24 09:07 
私も気が付いてビックリしました。
自分のＨＮが変わってしまったかと・・・（笑）

お墓は近いのに中々行って上げてなくて…

アルバム…いつまでどこまでとって置くか、迷いますね。。。
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