また残業【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月16日（水）

また残業
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きたーこの波！！！

きぁーーー

【記録グラフ】
ヒップリフト
70回
ヒップリフト（回） のグラフ
 		足こぎ
150回
足こぎ（回） のグラフ
 		食事の記録
1637kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
DyDo 茶園限定 葉の茶 500ml（1人前） 0 kcal
うなぎパイ（1人前） 70 kcal
くずきり入たまご雑炊（1人前） 317 kcal
10時
サントリー ウーロン茶（1人前） 0 kcal
15時
ﾛｰｿﾝ カレー＆ツナポテトパン（1人前） 351 kcal
とっておき宣言 カスタードスティック（1人前） 319 kcal
23時
ミンチやきそば（1人前） 504 kcal
DyDo 茶園限定 葉の茶 500ml（1人前） 0 kcal
ぶどう（1人前） 76.7 kcal
  1637 kcal
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