no title【minuit0225さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月17日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1829kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トップバリュ 食パン　６枚切（1人前） 156 kcal
9時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
牛乳（0.5人前） 69 kcal
15時
ご飯（1人前） 235 kcal
17時
三幸製菓（ＣＯＯＰ） サラダせんべい（2人前） 118 kcal
20時
すき焼き（1人前） 608 kcal
合挽肉コロッケ（1人前） 317 kcal
21時
ご飯（1人前） 235 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
豆腐（0.3人前） 24.8 kcal
  1829 kcal
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