no title【た～すんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月18日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
3225kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
ミニトマト（1人前） 5.5 kcal
しょうが焼き（1人前） 369 kcal
グラタン（0.3人前） 102 kcal
ごはん（1人前） 247 kcal
18時
ところてん（1人前） 22.3 kcal
ＳＳＫ 海洋深層水で作ったえだまめ（1人前） 91 kcal
20時
やよい軒 しょうが焼（1人前） 470 kcal
21時
ソフトカルビ（1人前） 389 kcal
もつやき（1人前） 217 kcal
上タン塩（1人前） 296 kcal
デニーズ 生ビール（2人前） 326 kcal
サンチュ（1人前） 55 kcal
ネギサラダ（1人前） 64.3 kcal
ビビン麺（1人前） 571 kcal
  3225 kcal
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