no title【ポヨヨンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月19日（土）

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< no title 　｜　コストコとバイキン... >
【朝ごはん】 アイスコーヒー、レタスとシーチキンマよが入ったコーンパン

【昼ごはん】 味噌ラーメン

【間食】 ビール、砂ズリ、手羽先

【晩ごはん】 天丼

【夜食】

【今日の感想】

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