１６日目【ka*naさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月21日（月）

１６日目
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
ラーメン

【間食】

【晩ごはん】
鮭
白菜の煮物
ごはん
みそしる

【夜食】
アーモンドチョコ２個

【今日の感想】

朝66.1
帰68.4
夜67.4

今日は疲れたので運動なし！

体重計電池切れかなと思う(´･ω･`)
乗った時で全然数値が違うｗｗｗｗｗｗｗｗ
信用できないｗｗｗｗｗｗｗｗ

【記録グラフ】
体重
67.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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