山には登ったが・・・【falling13さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月21日（月）

山には登ったが・・・
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シルバーウイーク中日ということで、コドモ2人連れて秩父の山登り。
距離10kmほどで、結構アップダウンもある上級者向けコースを選んだんだが、コドモがバテ気味で休み休み登ったせいか、そこそこ歩数は歩いたんだけど、体重は高止まりのまま。

だめだなあ。

【記録グラフ】
万歩計
24295歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
82.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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