no title【原っちょさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月21日（月）

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【朝ごはん】
トースト・牛乳
【昼ごはん】
おにぎり弁当（ローソン）
バナナ
【間食】

【晩ごはん】
お惣菜・にぎり寿司（サンリブ）
サラダ・ＣＣレモンゼロ
【夜食】
カロリーオフサイダー
【今日の感想】

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