no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月23日（水）

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【記録グラフ】
ジョギング消費カロリー
660kcal
ジョギング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
60分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1912kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
チャーハン（1人前） 371 kcal
クノール カップスープ イタリアン完熟トマト（1人前） 71 kcal
ほっともっと 野菜サラダ（1人前） 62 kcal
５５１シューマイ（2人前） 246 kcal
16時
キリンゼロ（2人前） 190 kcal
18時
モダン焼き（0.6人前） 370 kcal
お好み焼き（0.6人前） 249 kcal
豚キムチ（0.6人前） 107 kcal
牛筋（0.2人前） 59.8 kcal
19時
すかいらーく ウーロンハイ（2人前） 186 kcal
  1912 kcal
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