no title【ジャンゴさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月24日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1594kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
12時
なか卯 ハヤシライス（1人前） 558 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
ほっかほっか亭 ポテトサラダ（0.3人前） 39.3 kcal
マカロニサラダ（0.2人前） 43 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 15 kcal
オリジン弁当 とんかつ（0.2人前） 77.6 kcal
スパゲッティナポリタン（0.1人前） 64.4 kcal
ﾛｰｿﾝ ﾁｮｺｸﾗﾝﾁ（1人前） 174 kcal
  1594 kcal
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