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09年09月25日（金）
あ～すいません、洗濯物もってきたのですが？ |
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【朝ごはん】
ドリアンのパン1/2切れ、野菜炒め(人参、ｷｬﾍﾞﾂ、ﾋﾟｰﾏﾝ3種)、半熟玉子、ﾘﾝｺﾞ1/2、ﾄﾏﾄ野菜ｼﾞｭｰｽ、ｺｰﾋｰ
【昼ごはん】
ﾀﾞｲｴｯﾄﾄﾞﾘﾝｸ、ﾌｧﾝｹﾙ美容青汁、青汁ﾐｯｸｽ、豆乳
【間食】
【晩ごはん】
おでん(昨夜の残り、大根、ｺﾝﾆｬｸ、平天）、餃子(冷凍)、ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ(ﾏｶﾛﾆ、ｼﾞｬｶﾞｲﾓ、ﾊﾑ）、玄米100g
【夜食】
【今日の感想】
仕事が終わって、伯母の所へ。どちらかといえば郊外にある病院は面会時間が終わっている。入口のｲﾝﾀｰﾌｫﾝで事情を話して入口を開けてもらい、そっと伯母の所へ。今日買ったﾊﾟﾝﾂ、ﾊﾟｼﾞｬﾏ、洗濯した衣類を手渡す。そそくさと退散。
三男を塾へ迎えに行って、帰ったら8時過ぎていた。ごめんよ、カフェ。
カフェの散歩は、久しぶりに三男が行ってくれた。ありがとうよ！
帰宅して、おでんをあっためていたら、大事件。レンジが壊れた？ｽｲｯﾁを入れてもすぐにOFFになってしまう？
今夜は、三男のご飯も私の玄米も、冷凍して有ったもの。結局初めてだが、お鍋で蒸しながら解凍することになった。なんと、約15分以上しっくハックしながら、なかば半分は解凍不十分で、食べる事になってしまった。
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| 【記録グラフ】 |
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