お米【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月29日（火）

お米
< リラックま 　｜　グータン >
米食べマース！！！
健康健康！！！
食欲食欲！！！

新米早くもらうぞーー♪
【記録グラフ】
足こぎ
200回
足こぎ（回） のグラフ
 		食事の記録
1457kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
浦島海苔㈱ ふりかけ（1人前） 10 kcal
9時
サントリー ウーロン茶（1人前） 0 kcal
エーザイ チョコラＢＢﾗｲﾄ２（1人前） 4.5 kcal
13時
サントリー ウーロン茶（1人前） 0 kcal
おにぎり（1人前） 141 kcal
山崎製パン　とっておき宣言 メロンパン （1人前） 402 kcal
19時
クッキー（1人前） 168 kcal
甘辛せんべい（1人前） 22.8 kcal
22時
麩入うどん（1人前） 323 kcal
おにぎり（1人前） 141 kcal
浦島海苔㈱ ふりかけ（1人前） 10 kcal
  1457 kcal
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