no title【nyokkichanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月01日（木）

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【記録グラフ】
ジョギング
4.5km
ジョギング（km） のグラフ
 		食事の記録
1977kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
77kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
19時
カレーライス（1人前） 905 kcal
23時
ビール（1人前） 140 kcal
ポテトチップス（1人前） 554 kcal
  1977 kcal
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