no title【なおりん２０００さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>なおりん２０００さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年10月02日（金）

no title
< コンサートへ 　｜　映画へ >
ステーキ響にてランチ

【記録グラフ】
食事の記録
1717kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ステーキ（0.6人前） 314 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 144 kcal
コーヒー（1人前） 73.4 kcal
もやし（0.1人前） 3.7 kcal
カボチャ（0.1人前） 8.5 kcal
オクラ（0.2人前） 5.1 kcal
16時
ワッフル（1人前） 316 kcal
マンゴー（0.1人前） 16 kcal
生クリーム（1人前） 41.2 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
北海道乳業 アサイー＆カシスヨーグルト（1人前） 79 kcal
18時
玄米（1人前） 231 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
19時
宝酒造 サワー（1人前） 120 kcal
えびカリくん お菓子（1人前） 105 kcal
  1717 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE