映画へ【なおりん２０００さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月03日（土）

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ランチ＠洋食屋。「カムイ外伝」、ﾆﾄﾘで棚を買う

【記録グラフ】
食事の記録
1374kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ドトールコーヒー ホットサンド（1人前） 597 kcal
12時
コーヒー（1人前） 73.4 kcal
ファミリーマート グラタン（0.3人前） 117 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
ポテトサラダ（0.3人前） 51.1 kcal
クロワッサン（1人前） 224 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
18時
キムチ（1人前） 18.4 kcal
玄米（1人前） 231 kcal
  1374 kcal
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