no title【あや1616さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月04日（日）

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< 今日はランチ会 　｜　no title >


【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
1876kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
中華風煮物（1人前） 271 kcal
14時
すき焼き（1人前） 608 kcal
ご飯小（1人前） 151 kcal
20時
虎屋 羊羹　新緑（1人前） 142 kcal
23時
亀田製菓 梅の香巻 [袋] 66g（1人前） 243 kcal
バニラアイス（1人前） 303 kcal
  1876 kcal
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