[運動の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>あや1616さんのトップページ>記録ノートを見る>[運動の記録]に関する記録ノート

[運動の記録]に関する記録ノート

11月16日　朝から多忙な一日 【食事の記録,運動の記録】
【今日やった運動】
ヨガ50分、岩盤浴３０分
【運動した時間】

【新たな発見】
朝はあまり汗が出ません ...
コメント(0)　続きを読む
1