no title【achさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月07日（水）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1185kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
バナナ（2人前） 120 kcal
りんご（1人前） 45.9 kcal
おから（1人前） 189 kcal
ご飯（1人前） 168 kcal
大根サラダ（1人前） 35 kcal
マクドナルド マックポーク（1人前） 391 kcal
おにぎり（1人前） 189 kcal
キャベツ（1人前） 46 kcal
  1185 kcal
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