睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(木)              
10月2日(金) 2時間 dwn   1195.2時間   no title  
10月3日(土)              
10月4日(日) 7時間 dwn   1202.2時間   no title  
10月5日(月) 5時間 dwn   1207.2時間   no title  
10月6日(火)           来ないメール  
10月7日(水) 6時間 dwn   1213.2時間   no title  
10月8日(木) 5時間 dwn   1218.2時間   疲弊脳　過食　メタボ　糖尿病  
10月9日(金) 8時間 up   1226.2時間   苦しい  
10月10日(土)           no title  
10月11日(日) 10時間 up   1236.2時間   自分の心境　いいわけ  
10月12日(月) 5.5時間 dwn   1241.7時間   恋愛がしたい  
10月13日(火) 8時間 up   1249.7時間   no title  
10月14日(水) 6.5時間 dwn   1256.2時間   no title  
10月15日(木) 8時間 up   1264.2時間   ためいき  
10月16日(金) 9.5時間 up   1273.7時間   愛せない  
10月17日(土) 5時間 dwn   1278.7時間   no title  
10月18日(日) 5時間 dwn   1283.7時間   買った買った～  
10月19日(月) 9時間 up   1292.7時間   no title  
10月20日(火) 5時間 dwn   1297.7時間   no title  
10月21日(水) 7.5時間 dwn   1305.2時間   no title  
10月22日(木) 7.8時間 dwn   1313時間   今年度初鍋★  
10月23日(金) 7.5時間 dwn   1320.5時間   no title  
10月24日(土) 12時間 up   1332.5時間   no title  
10月25日(日) 10時間 up   1342.5時間   no title  
10月26日(月) 7.5時間 dwn   1350時間   no title  
10月27日(火) 4時間 dwn   1354時間   おしゃぶりこんぶ  
10月28日(水)              
10月29日(木)              
10月30日(金) 8時間 up   1362時間   no title  
10月31日(土) 7時間 dwn   1369時間   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 175.80時間 （先月：42時間）
平均数（今月） up 7.03時間 （先月：6時間）
最高数（今月） up 12時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） up 36% （先月：29%）
総合データ（～10月）
合計数 1,369時間
平均数 7.02時間
最高数 12時間（記録日：2009/10/24）
目標達成率 36%