大丈夫かな～？
不調の時は、寝るに限る！！！
私なんて、ず～～～っと、寝っぱなしだよ。＾＾;

ジョーさま、コメントありがとございます～～m(__)m

夜、寝れないから昼寝するのかなー？？？と思っても、寝れないのはなぜー(T_T)？？？
う～～～ん・・・困りました(/_;)

不眠ですか？
眠れない辛さはよく知ってます。

エマノンさん、こんばんはm(__)m

気分は悪くはないのですが、体が動かないのと、眠りが浅いので、ぽ～～～～っとしてる感じです。。
う～～～ん・・・困りました(/_;)

私も今日は夕方・・どーしよーーーーーもなく落ちたｗ
少しづつね・・♪

こんばんは～～～　きこさま。。
コメント、ありがとございます～＆就活、お疲れ様です～～～^_^

いつか動けるようになるさー　が、いつになったら動けるんだろー・・・になっていました。。。
焦ってる？？？かな？

う～～～ん・・・困りました(/_;)　　今夜も眠れず？？？　(=_=)・・・

病院、行くだけでも大変だと思いますが、主治医にしっかり相談するのがよいと思います。

あと、どこかで書いたような気がしますが、私は水泳で改善しました。
全身運動なので、不眠改善に効果があると言われています。
それもあるのでしょうけど、素人考えなのですが、水泳って、呼吸を止める、呼吸する、にメリハリがあるのがよい気がしています。
よい循環に入れますよう。(ー人ー)

２回目のコメント、失礼いたしました。m(__)m

ありがとうございます～～～m(__)m

運動するのがいいんだろうなぁ・・・とは思ってました^_^;
あと、引きこもってるのもいけないって・・・(;_;)

頭で分かっていることが何でできないのかなぁ・・・　

ぁたぃも未だにそうなんやけど、《気持ち》に《行動》がついていけなくなる時があるよ＾＾；；
今だから分かったんだけど。。
それって、どんな健常者にも起こりうることで、人間だからこそ、立ち止まる時があっていいと思うんだ＾＾

何でできないのか分からない時は、その理由を、今は考える必要がないのかもだよ＾＾
そういう時は、ぁたぃの場合やけど、ただ淡々と今日をこなすことにしているよ、参考まで…読み流してな＾＾♪

ありがとうございます～～～m(__)m

こないだ動けなくなって復活して・・・間をおかずにまた動けなくなってしまったので、
ほんとに困ってしまいます～～～～～

・・・・・とは思うものの、前回、前々回の経験から、いつかは動けるだろう・・・と、思って、
あまり鬱々としないようにしてました。。。

ただ、眠れないのはいかがなものかと？？？(;_;)　今日は眠れるかな？？？