バイト?【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月09日(金)

バイト?

< 陰謀?  | 休日万歳! >




台風が去り、喘息も落ち着くかな?と思いきや~!!

・・・甘かった!(-_-;)
夜中に咳き込みで苦しむ。 ハァ~ 完治はまだか。。。



今日は決算仕事をやるぞぉ!

朝から会社で仕分け作業をしていると・・・フットサル仲間から電話が。

「バイトしない?ランチつけるから~!」

       ・・・ランチ付き? Σ( ̄- ̄3)ピクッ


エサに釣られて、予定変更~!! ピューッ!≡≡≡ヘ(*゚∇゚)ノ(爆)


行った先は建設設備の展示会。
以前、自分の会社で行った事あるわ、コレ。

各ブースを適当に回り、お目当てのランチ接待へ~!!Ψ( ̄∇ ̄)Ψウヒョヒョヒョ♪
(メーカーさん?が接待してくれる)


昼から回転テーブルのある中華店へ入った!
おお~ぅ!これは期待できるぞ!!( ̄¬ ̄)ウヘヘヘ♪

・・・好きに選べるランチコース(ALL1000円)だった。。。


イヤイヤ...!充分有難いことです。ハイ。

初対面のおじ様たちに囲まれて、適当に話を合わせながら頂く。
ただ、、、皆さん食べるのが早いのなんのってぇ!@@;

20分で終了~! ・・・食べた気がしないってば。



帰りにバイトのお礼として、ケーキセットをご馳走なった♪
こっちの方が断然 幸せ♡ (*^。^*)

15時に帰宅し、お勤め終了~!!


ハッ! 銀行いく予定がぁ!終わってるし~! /( ̄ロ ̄;)\

こうして、自分で自分の首を絞めまくる私。
決算、無事に終わるかしらん。。。( ̄∀ ̄;)ハハハ...




<クリスマスイブまで頑張る企画!>

・夜の22時以降に飲み食いしない。【×】
・おやつ(間食)は1日1回にする。【×】
・平日は禁酒!【×】

呑みたい。(ちょっと品良く...プッ)

・・・呑んじゃった。(ё_ё)キャハ


もぅエエわい!解禁じゃーーーーー!(≧∇≦)ノ□




○ナイトウォーキング(2周)







【記録グラフ】
禁酒 (0:断念,1:成功)
0
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
睡眠時間
3時間
睡眠時間(時間) のグラフ
骨量
2.1kg
骨量(kg) のグラフ
筋肉量
35.6kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
1
内臓脂肪レベル() のグラフ
基礎代謝
1093kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
-0.3%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
-0.2kg
体重(kg) のグラフ
コメント
はりそん705 2009/10/09 16:42
ahahaha\\\\\\\(* ̄Oノ ̄*)ホーッホッホ!!

良いではないですか????
美味しかった????

体は大丈夫???ゆっくり休んでね。
お疲れさまでした。\(^o^)/
 きのっち 2009/10/10 01:45
ん~味は普通ってところですね。。。( ̄-  ̄ )
↑ご馳走になっておいてバチ当たりな?!

久しぶりに都会へ出掛けました。
喘息なだけに、新型インフルが怖かったです!(-_-;)
きこたん 2009/10/09 17:05
今日は週末じゃないの・・・?もう・・・行っちゃってーーーーー♪^^w
 きのっち 2009/10/10 01:46
行っちゃった♪( ̄∇ ̄*)ゞテヘヘ

金曜の22時過ぎたら・・・もう週末でしょー!!オホホホッ
dotabata 2009/10/09 17:32
おおっ!久しぶり(?)の外出?(でもないか・・・)
おやぢは食べるの早いからさー仕方がないよ。
又の機会にってことで・・・
ケーキセットまでついて良かったね!^^

お疲れ様でしたね。ちゃんと体のケアしてね!
 きのっち 2009/10/10 01:48
イヤイヤ...家に籠もっていたので、久しぶりの都会でしたよ~
シャバの空気は美味しいな♪と。(爆)

帰宅後に、念入りにうがいしておきましたー
新型インフルに感染したら・・・重篤化の危険アリですものね~(^_^;)
浜ジョー 2009/10/09 18:03
写真、撮る暇もなかったか!(爆)

明日は解禁? (*0*;)☆ ウキャー!!
おらぁ~、この間々じゃ、解禁出来ない!
せめて、振り出しに戻さないと! あと1日では無理だべ。(。>0<。)
 きのっち 2009/10/10 01:50
当たりー!(≧□≦;)
「よーい、ドン!!」で食べ始めるから、写真撮る余裕なんて全くなし!

すんません。。。もぅ金曜のうちに解禁しちゃった。(ё_ё)キャハ
やさぐれ大会ぢゃ!!
千尋 2009/10/09 19:08
完治するまで、大事にしてくださいね。
それにしても「おいしい」バイト?だったね。
私のところも、来月三回も展示会がある~((+_+))
しかも日曜日だよ!! あ~めんどい。。。
 きのっち 2009/10/10 01:51
は~い。気をつけます♪(^o^)ノ

まさに文字通り!「美味しい」バイトでした~♪

日曜日に展示会、う~ん。。。それはイヤかも。
休日出勤手当てが付くなら喜んで~!Ψ( ̄∇ ̄)Ψ
mommomo 2009/10/09 19:41
食べたぃ。(ちょっと品良く...プッ)

私も、大分少食に慣れてきたぞ~♪
問題は、魔の週末!!

どちらさんも、お気を付けなさって!!!
 きのっち 2009/10/10 01:53
魔の週末。
最初っから戦う気ナシ!!Ψ( ̄∇ ̄)Ψアハハッ

諦めは早い方が良いですぜ。(笑)
たろりん 2009/10/09 20:51
私も3時にお腹がならなくなりました(^o^)ノ
しかし、そのかわり夕飯てんこ盛りです…
こんな私に夕飯付きのバイトないかしら?
ん?主婦?妻?|( ̄3 ̄)|キコエナイ~
 きのっち 2009/10/10 01:55
私も10時と15時と17時と22時と1時にお腹が鳴らなくなりました~
ッテ...どんだけ鳴ってたよ~!!(爆)

でもその代わり、1回のご飯量は多め。
これはダイエットになっているのか?いないのか?

そこが問題。(ё_ё)キャハ(笑)
団塊修ちゃん 2009/10/09 21:18
現金収入はなかったのでございますか?
お上品になられて、爺ゃも嬉しい・・・違う!淑女が口にする言葉ではありませんぞ!胸に秘めるだけにしておきましょう。
 きのっち 2009/10/10 01:56
現物支給(エサ)のみです!
それで充分でございますぅ~♪(≧∇≦)ノ

え~?口にしちゃダメですかぁ?
それじゃ、明日からもぅちょっと考えて・・・ヾ( ̄m ̄*)
こんなはずじゃない 2009/10/09 23:16
ぷっぷっぷっぷっぷぅ~。
ちょっと品よくしたって、実感は伝わってるわよ~。
私的には、今日は金曜。全く週末なんですけどぉ。
昨日もちゃんと結果が○になってたし、
みんなそんなに頑張ってどうするの~?
私、くじけられへんや~ん。
 きのっち 2009/10/10 01:58
今日は金曜!
しかも22時超えたら、もー!週末でしょーーー!(≧∇≦)ノ□

イヤイヤ...今日はいっちゃいましたから~
くじけちゃってOK!
というか、、、一緒にくじけましょー♪♪щ( ̄∀ ̄щ) カモ-ン♪
megulalala 2009/10/10 00:30
喘息、大丈夫ですかぁ?
でも、ランチ付きなら・・・つられちゃうよね♪
 きのっち 2009/10/10 01:59
ありがとうございます♪
喘息にもメゲズに、禁断のビールいっちゃいましたぁ!!

エサに釣られまくる私。( ̄∇ ̄*)ゞテヘヘ
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