091013【むにたさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>むにたさんのトップページ>記録ノートを見る>091013
09年10月13日（火）

091013
　｜　091014 >


【記録グラフ】
基礎代謝
1721kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2219kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
77.2kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ごはん（1.5人前） 353 kcal
高菜（漬け物）（1人前） 5 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
めかぶ（1人前） 5.5 kcal
14時
焼きそば（0.7人前） 444 kcal
焼きおにぎり（1.3人前） 235 kcal
19時
お好み焼き（1.5人前） 913 kcal
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
  2219 kcal
食事レポートを見る
コメント
むにた 2009/10/13 19:57 
誕生日なので食べ過ぎました。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE