no title【オレ様さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月14日（水）

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【記録グラフ】
勉強時間
180分
勉強時間（分） のグラフ
 		食事の記録
1254kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
あんぱん（1人前） 196 kcal
デニッシュパン（0.8人前） 253 kcal
12時
モスバーガー モスの菜摘フレッシュ（1人前） 255 kcal
16時
オレンジジュース（0.6人前） 50.4 kcal
18時
かつおのたたき（1人前） 142 kcal
マグロの刺身（0.5人前） 50 kcal
CO-OP 寿司　いくら（3人前） 177 kcal
21時
デニーズ フルーツ ナタ・デ・ココ（1人前） 130 kcal
  1254 kcal
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