試合３日前【レンブラントさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月15日（木）

試合３日前
< 試合４日前 　｜　no title >
＜今日の仕事＞
１授業全出席おｋ
２夜勤一件を完了する
３本の返却おｋ
４軽く汗を流す（コンディショニングラン）
５散髪おｋ
６衣類の整理
７ひかりtv接続
８水回りの住居環境整備
９その他の住居環境整備
10休養おｋ

これから試合まで
一日一日が本番勝負になる！
腹をくくって覚悟を決めよう。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重
57kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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