no title【たまたま2009さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月16日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2175kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
東洋水産 マルちゃん　緑のたぬき　天そば（1人前） 471 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
18時
ロッテ モナ王　バニラ（1人前） 222 kcal
21時
ご飯 大（2人前） 840 kcal
焼秋刀魚（1人前） 283 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
餃子（0.5人前） 191 kcal
セブンイレブン わさび海苔（0.1人前） 17.6 kcal
22時
DHC DHCマルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
  2175 kcal
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