no title【Matyupityuさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月16日（金）

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【記録グラフ】
ノルディックウォーキング
110分
ノルディックウォーキング（分） のグラフ
 		ウエスト
70cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体脂肪率
17.2%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1580kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.2kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
サークルK サンクス 　やきいも（1人前） 82 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
グラタン（0.5人前） 211 kcal
22時
カレーライス（1人前） 905 kcal
  1580 kcal
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