気持ちいい～！【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月16日（金）

気持ちいい～！
< 大阪出張疲れた～ 　｜　no title >
【今日のできごと】
朝から気持ちいい天気　チリンチリン行くぞ～！のかけ声で愛犬ロンは大はしゃぎ
カラダカラを始めるまでは　スクーターに乗せて行ってました。
いつもの海までは自転車にロンを乗せて行くので　安全ベルトを装着し　いざ発進！
海も空も澄みきっていて　魚が泳いでるのがよく見えます。
灯台への100ｍの直線コースは　ロンのいい運動になります。誰もいないので唯一放せる場所です。
【今日の感想】
天気がいいと気持ちいい！
【記録グラフ】
体重
62.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
Ｓｕｚｙ 2009/10/16 13:02 
自転車　で　４５キロ　どこまで　行ったの～！
すごいじゃない！！
ぽにょおじ　今日朝　起きて　体重計みたら・・
５８．８㌔！！　いつも　朝飯食べての　計測なんで！！
あと　もうひと踏ん張りです！
 ダックスＲＯＮ 2009/10/16 16:52 
あっ　４５分やったわ　ヤバイ
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