2009年10月17日(ゆたゆた土曜日)【SNBさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>SNBさんのトップページ>記録ノートを見る>2009年10月17日(ゆたゆた土曜日)
09年10月17日（土）

2009年10月17日(ゆたゆた土曜日)
< 2009年10月1... 　｜　2009年10月1... >
夕方/チャリを取りに駅へ
夜～夜中/再び蕁麻疹
GREEで延々釣りバトル

【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
5
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		睡眠時間
10時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1615kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
13時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
刺身のづけ（1人前） 277 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
17時
セブンイレブン ビッグアメリカンドッグ（1人前） 325 kcal
19時
山崎製パン ランチパック ピーナッツ [袋] 2個（1人前） 177 kcal
20時
ハーゲンダッツ　トリュフショコラ（1人前） 298 kcal
  1615 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE