眠い。【産後太りよねさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月20日（火）

眠い。
< 今日は，だらだら。 　｜　今日は，最悪。 >
クー。夕飯の食べ過ぎで，眠い！明日の体重計が怖い。。。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		家事時間
30分
家事時間（分） のグラフ
 		運動なんでも
5分
運動なんでも（分） のグラフ
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
2
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
63.45kg
体重（kg） のグラフ
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