～産後太りよねさんの記録ノート

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産後太りよねさんの2009年10月の記録ノート

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 10月31日（土）
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 10月30日（金）
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 10月29日（木）
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 10月28日（水）
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 10月27日（火）
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 10月26日（月）
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ゆっくりな日曜日。

 10月25日（日）
片付けと，買い物と，掃除の１日でした。
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クタクタです。

 10月24日（土）
荷物運びは完了。
後は，整理整頓です。
揚げ物ついに食べちゃった。２週間ぶりくらい？あー美味しい。
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引っ越し準備で

 10月23日（金）
体重計が見当たりません。埋もれたようです。
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金曜日な気分。

 10月22日（木）
まだ，木曜日だって言うのに，なんか金曜日な気分。で、昨日に引き続き，凹んでたので，モンスターズインクを久しぶりに見ました。良い映画だねー。結婚する前に１度見た時も，すごく感動したけど，子供生まれてから見ると，またひとしお良いねー。よく泣いてすっきりした。根本の所は，まだ解決してないけど，凹んだの，ちょっと良くなったかも。ヨガも，気分転換に良いかも。
さて，今週末は，ついに引っ越しそのものです。よく...
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今日は，最悪。

 10月21日（水）
仕事。最悪。そんなとき，プロであるって意識で働くのが，しんどい。頑張れ、自分。後２日で，週末。

それに，ハロウィーン、ダイエットには、最悪です。仕事場、どこに行っても，チョコレート食べない？って。今日は，ミニサイズのスニッカーズもどきを３つも食べてしまった。午後早い時間だったので，夕飯を軽くして，帳消しってことで。
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眠い。

 10月20日（火）
クー。夕飯の食べ過ぎで，眠い！明日の体重計が怖い。。。
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今日は，だらだら。

 10月19日（月）
今日は，あまり，改装の手伝いも，引っ越しの手伝いもしませんでした。夕飯も，かなり手抜きで。ごめんよ，息子。あまり美味しくなかったねー，今日の夕飯。気が抜けて，夕飯後に，ブラウニーを大きい１切れムシャムシャムシャ。ハー、チョコレート美味しー。でも，朝のストレッチ、実行できました。ながら運動ですけどね。ストレッチしながら，歌を歌うと，息子、喜ぶ事発見。１歳と４カ月しか生きてないのに，親孝行だのう。。母...
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ちょっと成果が見えて来ました。

 10月18日（日）
体重は，いまいち代わり映えなしですが，サイズ的には，かなり成果が見えて来たようです。オナカの周りの皮が，いつもはパチパチだったのが，この頃クシャクシャです。ふふふ。
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今日も無事に１日が終わりました。

 10月17日（土）
グッタリです。今日は，朝から引っ越しの荷物詰めです。この家に引っ越して早１年。荷物の増える率がいつもの時よりすごい多いんですけど。子供がいるからですか？
今までの１年に１回の引っ越しは，ほとんどに持つ増える事が無くって，てきぱきと手際よくできるんですけど，今回は，手こずってます。あれー？
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慣れて来たかも。

 10月16日（金）
揚げ物食べなくなってはや５日くらい。ちょっと慣れて来たかも。旦那や，友達が食べても，そんなに，辛くなくなりました。フー。なんか，中毒禁断症状みたいに，少しずつ慣れる物なんですね。
それにしても，家の改築，進めば進むほど，気がめいるばかりです。自分たちでどうにかしようってのが間違いだったのかしら。。。
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寿司屋兼居酒屋に行く

 10月15日（木）
居酒屋。そこは揚げ物天国。なのに，揚げ物１つもつままずに，鮭定食いただきました。サケがちょっと塩かかり過ぎで，むくんでます。

気のせいなんでしょうか？子供出産してから，塩分に，体がすごい敏感に反応するようになってる気がするんですけど。他の，お母さん達そんな事無いのかしら？
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へとへと。

 10月14日（水）
へとへとで，体重はかるの忘れました。引っ越しの準備で，段ボール上げ下げ、本を上げ下げ，良い運動です。
今日も，揚げ物パスしました。はー。
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既に辛い。。。

 10月13日（火）
メタボ対策で，サークルに入ったのはいいのですが，自分でたてた，目標が，既に，辛い。。。

揚げ物禁止。今週は，家の修理の最終週。追い込みで，ご飯は家で作れないので，ファーストフードでちゃっちゃとすませてって感じです。で、今日はハンバーガー。私だけ，セットじゃなくって，単品で。旦那や，友達のポテト，とっても良いにおいだし，美味しそう。。。あー，辛い！！！それも，あー美味しいなーなんて言われた日にゃあ...
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ひさしぶりだ。。。

 10月12日（月）
家の改築と，テストと，いろいろ重なって何にも出来てません。今日から，真剣に，再出発します。目標は，１１月２３日，５kgから１０kgくらい落ちること。ヨガとストレッチを毎日行うこと。揚げ物、ポテトフライなど食べない事。
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