no title【かおちょさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月21日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1966kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ごはん（0.1人前） 21.8 kcal
梅干（1人前） 3.3 kcal
19時
唐揚げ（0.17人前） 85.1 kcal
大根（根）（4人前） 57.6 kcal
キャベツ（1人前） 31.7 kcal
しらたき（2人前） 10.8 kcal
ブルドック 中濃ソース（2人前） 16 kcal
紀文 ちくわぶ（1.1人前） 100 kcal
さつま揚げ（3人前） 188 kcal
山崎製パン まるごとバナナ [袋] 1個（0.7人前） 300 kcal
森永 クレープ屋さん　クッキー＆チョコ（1人前） 165 kcal
ミルクチョコレート（0.16人前） 71.3 kcal
ネスレ キットカット（4人前） 264 kcal
食パン（1.8人前） 309 kcal
カレーライス（1.4人前） 342 kcal
  1966 kcal
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