足がいたい。【kaoruさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月28日（水）

足がいたい。
< アーモンド効果？ 　｜　からだだるい >
1ケ月前から足がいたくて、やっとで接骨院に行ったら、腰からきてます。と言われ、しばらくおとなしくしているように・・・と言われた。
けど、筋トレに行きたい。^^;
アーモンドダイエットは？
今朝は体重が増えていた。

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