胃が...【Banana55さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Banana55さんのトップページ>記録ノートを見る>胃が...
09年11月02日（月）

胃が...
< もう月曜日?! 　｜　歌ヘタ >
【今日のできごと】
暴食
【今日の感想】
夕飯の材料を買いに...
と思いつつお腹が空いているから小腹を満たす物も、
なんてついついたくさん買い過ぎてそして全部消費。
寒いこともあってかなんだか胃が痛い;;
今夜は暖かくして早めに布団に入ろう。

【記録グラフ】
自転車走行時間
5分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1622kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ケロッグ 玄米フレーク（1人前） 150 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
15時
ポッカ じっくりコトコト煮込んだスープ こんがりパンのはいったチーズのポタージュ（1人前） 147 kcal
食パン（1人前） 858 kcal
19時
おからもち（1人前） 329 kcal
  1622 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE