寝坊...【Banana55さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月16日（月）

寝坊...
< 冬眠 　｜　no title >
【今日のできごと】
買い物
【今日の感想】
あーぁついに寝過してしまった;;
この頃目覚ましが真剣に聞こえない。
どうしちゃったんだろう...
なんだかむしろ不安になってきた。

【記録グラフ】
自転車走行時間
10分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		コアリズム
0分
コアリズム（分） のグラフ
 		睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1490kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ヘルシーキューピー 玄米雑炊 和風鮭（1人前） 128 kcal
13時
Pasco お豆と雑穀　お米入りロールパン（6人前） 624 kcal
17時
丸大食品 スンドゥブ（0.5人前） 63 kcal
木綿豆腐（0.5人前） 108 kcal
点天 ひとくち餃子（1.5人前） 312 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
18時
伊達巻き（1人前） 191 kcal
  1490 kcal
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