冬眠【Banana55さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月15日（日）

冬眠
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【今日のできごと】
バイト
【今日の感想】
最近朝起きれない。
というか、眠れてしまう。
寒いから布団から出たくないとか
そういうのではなく...
実は体調が悪いのか、何かのバランスの乱れか
それともただ冬眠の季節がやってきたからなのか。

【記録グラフ】
自転車走行時間
5分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		コアリズム
0分
コアリズム（分） のグラフ
 		睡眠時間
10時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
712kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ピラフ（1人前） 450 kcal
15時
ジェーシーシー 生姜せんべい（2人前） 236 kcal
20時
みかん（1人前） 25.3 kcal
  712 kcal
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