no title【kin*ko*986さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月03日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1545kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
お好み焼き（0.2人前） 122 kcal
MEGMILK 牛乳（1.5人前） 299 kcal
ケンタッキーフライドチキン ナゲット（0.2人前） 46 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ｓ（1人前） --- kcal
シュークリーム（1人前） 147 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
19時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
ケンタッキーフライドチキン ナゲット ５個（0.4人前） 92 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
ディチェコ スパゲティ（0.2人前） 56 kcal
お好み焼き（0.2人前） 122 kcal
糸こんにゃく（10人前） 180 kcal
にんじん（0.5人前） 37 kcal
  1545 kcal
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