☆べらうまっ!(*^^*)【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月08日(日)

☆べらうまっ!(*^^*)

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[☆べらうまっ!(*^^*)]
金はないけど、暇な私は2日連チャンで高島屋の北海道物産展に~O(≧▽≦)O
行けば試食♪で、でもなんか試食しちゃったら断れない小市民…

1日目…いかめし、海鮮いなり、もち豚、松前漬け、駒ヶ岳のソフトクリーム、ラーメン等

2日目…イカのわさび漬け&味噌漬け、昆布、きなこ餅…一体いくら散財したの?( ̄▽ ̄;)

その中でも今回の超ヒットが「菜の花鰊漬」!
数ある北海道からの直営店…塩辛なんかも目ん玉飛び出そうな位高い中で
この瓶は315円で、お値段も嬉しい(*≧m≦*♪

2日続けて買っちゃった~!v(≧∇≦)v イェェ~イ♪

本当はチーズケーキや、スイートポテトも長女にねだられたけど…酒のつまみにならないものは、基本的に却下!(笑)

あ~カロリーもだけど、塩分摂りすぎじゃないか?(+_+)

     しっかし、皆さん商売上手よね~σ( ̄∇ ̄ )

"""""""""""""""""""""""""""""""""犬連れハイキングに行ってきました"""""""""""""""""""""""""""""""""

いつものNANAさんと同じく柴犬のこまりちゃん・ボーダーコリーのREO君と・・急にハイキングに行く事に♪
村山の奥の方にある「野山北公園」・・って公園じゃないのよーー!!山登り!!
結構ハードでしたけど、楽しかった♪お弁当持参で山を降りたら今度は

狭山湖の堤防へ移動・・http://www.tachikawaonline.jp/local/koyo/18-tamako.htm
やっぱり紅葉にはまだちっと早かったけど、狭山湖が綺麗でしたよーーーー☆

いや歩いた歩いた。。。。。。。。((( ^ ∀^) ♪♪♪

駄々星人は『今日はお弁当食べに公園に行くだけじゃなかったのぉーーー?失敗したー”!!(TεT;)チェッ』

歩くと「損!」だと思ってるのか・・?
土日連休でずっと一緒だった・・w

そして私も(二日が限界・・・(;-_-) =3 フゥ)

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
BMI
23.1
BMI() のグラフ
筋肉率
26.8%
筋肉率(%) のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1291kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
28.5%
体脂肪率(%) のグラフ
 
コメント
saturn 2009/11/08 08:26
美味しそうだね。
お茶漬けにもよさそう。
北海道はいろんな美味しい食べ物あるよね。
 きこたん 2009/11/08 17:20
北海道に住んだら、間違えなく「肥満街道」まっしぐら=333の私です(笑)
この鮭フレークの中には明太子も入ってて、本当においしいんですよー♪
たろりん 2009/11/08 09:18
ほっかいどーは物産展の王様と思ってます。
美味しいものドンっとあるねー!
物産展じゃないけど私も昨日生すじこをデパートでゲット-☆
今日は醤油漬け作るのです^^(美味しいけどやはり北国、塩分は多めですね~)
 きこたん 2009/11/08 17:23
まさに!!王様だよねー\( 〇 ⌒   ▽   ⌒ 〇 )/わぁい♪ 
いやぁーお金が飛んでいくー!!(; _ ;)/~~バイバイ

生すじこをいくらのしょうゆ漬けに・・?
次女が大好きなのでいつかはやろう!!って思ってるのですが・・すじこも買う
勇気がないかもーーーー!!失敗しないで出来ますか・・?
今度やってみよー♪
mommomo 2009/11/08 09:20
そうなのよ~♪
食べちゃうと断れない。。。 (=^_^=) ヘヘヘ

昨日のウェディング、最後にスゥィ~ト☆バイキング。
もう、食べられない!!・・・と言っては、並ぶ。 (*`▽´*) ウヒョヒョ~

今年の大きなイベントは、これで終了。
明日から、燃えます、マジで!!  (怪)
 きこたん 2009/11/08 17:25
おーーーー!!絶対に足を踏み入れてはいけないけど・・もちろん行ってしまう
「スィーツ☆バイキング!!!」
またあれってちいちゃくて平気♪マジックにかかって
一杯食べれちゃうんだよねーヽ(*^。^*)ノ ワ~イ

私も先週の発表会より、今日なんか1.5キロも肥えててびっくらこいたよ!
明日から一緒に燃えさせていただきますっ!!( ̄ー+ ̄)キラーン
きのっち 2009/11/08 11:45
「菜の花鰊漬」(☆∇☆)キラーン!!

試食するたびに買っていたら破産しちゃうので・・・
タイミングを見計らって逃げる技にかけては自信アリ!!

今度コツを教えます!!(笑)スタタタタタッ((((((((((; ̄ー ̄)ノノ
 きこたん 2009/11/08 17:28
今日のハイキングに何故か
「ホタテの塩辛」「いか明太」「鰊の菜の花漬け」・・おにぎりとおかずのほかに
3瓶持参する私って一体・・
ポットの中にはお湯ー♪はい!「焼酎のお湯割り」デスネ(^_-)☆バチッ

今度一緒に物産展に行って「コツ」を伝授して下さいなー♪
あ・・白いご飯も持ってくーー??(≧∇≦)/ ハハハ
PONPY 2009/11/08 12:22
おいしそうだねー  真ん中の写真は「ロイズ」だったっけ?
よく生協で出てくるから、おいしそうだなーって思ってたよ。
一度ダンナが北海道に慰安旅行に行った時に、チョコとホワイトチョコのセットを買ってきてくれたのが
きっかけだったなぁ。また食べたいなぁ。
 きこたん 2009/11/08 17:32
そうです「ロイズ!」
これは今北海道に修学旅行に行ったら「白い恋人」より人気がある商品ですねー☆
次女が大大大好きなので、買ってきてやったら
飛び上がって喜んでましたー\(*T▽T*)/ワーイ 

5個も6個も買ってる人いましたよー☆

私も一枚御賞味・・♪うまかったーーーーー (o ̄▽ ̄o)
com 2009/11/08 14:06
北海道おいしいものがたくさんですね。
 きこたん 2009/11/08 17:32
塩辛だけでも何軒食べたか・・・?おかげで今日の体重は史上最悪の結果に(::)w
紗羅月 2009/11/08 14:57
もち豚ってなかったです?
もちもちしたじゃがいもの団子。
あれ、おいしいですよ~
 きこたん 2009/11/08 17:34
そうです「もち豚!」って名前が出てこなかったから、
沙羅ちゃんに言われて日記書き直しましたー^^;

もちろん!買いましたよー♪

あの試食って一個くれるから、嬉しいよねー・・二日続けて試食しちゃったしぃーヾ(´▽`;)ゝ ウヘヘ
kyo-ka 2009/11/08 16:19
私も試食しちゃったら断れないタイプ。
だから遠目に「美味しそうだなぁ」としばし眺めて、はい次へ。
ぐるぐる回って、結局何も買えないまま帰ってきちゃうんです。
物産展って楽しいけど、ストレス溜まりまくり~(^_^;)

 きこたん 2009/11/08 17:38
誰か他のお客様にお店の人が食いついていれば「チャンス☆」と思いきや・・
お店の人の方がかなり上手だわぁーーーーw
しかも!100g600-900円の世界で300gや400gのパックが山積みの中
100g下さいって言うと・・え・・?!Σ(▼□▼メ)
って顔されるーーーーーー!!

一番豪勢な買い物は「松前づけ」200gで1280円・・☆
うちの婆ちゃんは私が買ってる横で試食・・しかも「かずのこ狙い!!」
やはり「年の功」には勝てないわーハハハ♪ (*’▽’)
NOZ 2009/11/08 17:45
お久しぶり(^-^*)/
最近ウォーキングに目覚めて、先日高尾山に行ってきました。スタンプラリー高尾・陣馬山全て制覇しました。さすがに一日では無理だったので二回に分けましたが、かなり疲れました。
 きこたん 2009/11/08 17:53
本日母が高尾山行ってますよー♪
もう紅葉はいい感じでしたかー???(* ̄∇ ̄*)
私も高尾山~陣馬山をいつか制覇したいと思いつつ・・すっごい時間がかかりますよね^^;
先日は6号路から登りました・・とっても危険ですがいい道ですねー♪

特に「沢登り」が気に入りましたが、最後の心臓破りの階段登りには参ったへ(×_×;)へ ヘニョヘニョ

ウォーキングは楽しいですよねー♪
でも、うちの旦那は私の事を「健康ヲタだーーー!!」とか言って絶対に一緒に登山しないんです・・
変なのはあっちですよねーーーーーー!!(●`ε´●) ぶー
そらくん 2009/11/08 20:52
イカ飯にイカのわさび漬け&味噌漬け、あぁ~大好物のイカがてんこ盛りの北海道物産展、魅力的です~(>_<)
海鮮いなり、もち豚、松前漬け、駒ヶ岳のソフトクリーム、ラーメン、昆布、きなこ餅、ずぇ~んぶ試食させてくださーい<m(__)m>
今日も腹が鳴る~♪♪
 きこたん 2009/11/08 22:07
私もくコ:彡大好きでーーーーーーーーす☆
くコ:彡くコ:彡くコ:彡くコ:彡イカ尽くしでも全然OK!!!
わさび漬け&沖漬けは冷凍でお正月まで持つ・・って言うから、うまく乗せられて^^;
ソフトクリームは一口食べて感激で涙が出る位、美味かったよーーー!!
さのっちょ 2009/11/08 21:22
物産展の、試食ツアー??
北海道はいいですね~。
まだちょっとやせてる時、近くのデパートで、北海道物産展では、試食では物足りず、イクラいり海鮮弁当買って、美味しかったわ~。
 きこたん 2009/11/08 22:10
いんやー「試食」のはずが・・・結構買ってもぅた・・w
しかも!!みんな酒の肴っぽくて、子供達のおかずにならず( ̄_ ̄|||)どよ~ん 

カニの試食をどーんとサービスしてくれるお店では
「海鮮弁当」を結局買っちゃったわー(笑)
試食サービスに釣られ散財しちゃう、お馬鹿主婦でござるーーーー!!
ほよほよ♪ 2009/11/08 21:28
わしは、伊勢丹の北海道物産展行ったよ~。
ロイスチョコの生チョコ買った。
あと、カシスコンポートかな。
娘は色々欲しがったけど、値段が~
でも試食が美味しかったよ。
 きこたん 2009/11/08 22:13
ロイスのちょこかりんとう・・も美味しそうでしたー☆
みんな「美味しい美味しい・・♪」って言って買ってたら
お金がいくらあっても足りないよねーシェー 「( ̄□ ̄;)」

物産展ではお財布を持って行かないのが「一番☆」ヘ(^^ヘ)))。。。うへへ 
マーリー 2009/11/08 21:38
お天気に恵まれた日曜日の山登り☆
健康的でうらやましい。
今日は終日家にひきこもっていました・・・
 きこたん 2009/11/08 22:14
曇ったりお日様出てきたりと、なんだか忙しい空模様でしたが・・
ガシガシ歩いてたら汗が・・^^;
明日から引きこもる予定ですーーーーー一週間・・?
勉強しなくっては・・?マジヤバイっす( ̄_ ̄|||)どよ~ん 
千尋 2009/11/08 22:42
北海道物産展。どれも美味しそうで・・迷っちゃうよね(^_^;)
土・日と旦那さまとラブラブだったのね♡
もしかして・・四人目出来ましたぁ~!! なんてくらいに仲良しでうらやましいワン。
うちは。。。これといって会話もないっす(T_T)
 きこたん 2009/11/09 07:57
千尋ちゃん・・ありえませんって!!(≧ε≦)ノ ブー
だし・・なんだかなぁーやっぱり慣れてないの私・・一緒の休みって^^;

会話はあるよーーーーー!!
もっぱら「景気悪いッスネー!!」みたいな・・?(T^T)ウッウッウッ
lovemaria 2009/11/08 23:09
数ある物産展の中でも、やはり北海道は格別ですょね!!
北海道って、どうしてあんなに美味しいものが揃ってるんでしょうね^^*
天国ですね、まさに!!
 きこたん 2009/11/09 08:00
知ってますか・・?あの巨大スィートポテト!!!
もう食らいつきたい位おいしそうでしたよーo(^^o) (o^^o) (o^^)o キャアキャア♪ 
でも
つまみは買えるけど、お菓子は買えないのんべ母ちゃん(^0^* オッホホ

北海道物産展は、どこでも今一番の盛り上がりですよねー☆
でも私は表参道の新潟県のアンテナショップも好きです♪
優助 2009/11/08 23:09
わぁ~
お写真...ご飯に合うものばっかりぃ...☆(* ̄ヮ ̄* )
 きこたん 2009/11/09 08:01
ご飯にも・・お酒にも・・めっちゃ美味しくってGOOD!!
なんですけんど・・やっぱり塩分が高いからちょっと控え目にしないとねー(ノ*゜▽゜*)ニパパパ
ドルフィン2 2009/11/09 00:01
「北海道」、御贔屓頂きありがとございます。

なんか、嬉しい気分になります(笑)。

 きこたん 2009/11/09 08:04
あらまぁ!!@@;
いつも北海道物産展は、外しませんよーーーーーーーー♪
ドルちゃんも毎日こんなにおいしいもの食べてるの・・・?ズルイーーー!!o(><)O O(><)o バタバタ
com 2009/11/09 09:43
おはよ~ございます。
 きこたん 2009/11/09 13:29
おそようございまーす♪(=o=) ファー (=。=) アフ
kowka 2009/11/09 11:05
試食は2周がノルマです!!!!

 きこたん 2009/11/09 13:30
一日2周しましたーだから二日で4周・・・?^^;
「あ!試食だけの客だぁー!」って思われていたかな・・フフフ ( ̄+ー ̄)キラーン
こんなはずじゃない 2009/11/10 04:10
またまた~。
カロリー控えておいしいお酒。
うらやまし~い!
でも、北海道物産展、お値段は地元価格じゃないのね。残念。
 きこたん 2009/11/10 08:17
カロリー控えてないしーーー!!
飲みまくり、食いまくりだしーーーー!!

物産展・・・北海道から来た業者さんの中で、めっちゃ安いお店が一軒だけありまして^^;
試食はお高いお店で、買い物はなるべくそこのお安いお店でしましたー♪
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