頭いたいですぅ(/_;)【みちやんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月11日（水）

頭いたいですぅ(/_;)
< (@_@) 　｜　天気は良いのに・・... >
昨夜、早く寝たのが裏目に出たのか？
昨日、あまりにも頑張り過ぎたのか？
それとも、天気のせい？？？

・・・よくわかりませんが、頭が痛いです(;_;)。。

せっかく出勤できたのに、
また、お休みです。。。

このところ、体調の上がり下がりが激しくなってきたような・・・？

寝てると、また夜に寝れなくなるかもしれないので、
取りあえず、安静です。。。(=_=)

【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
2640点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1258kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ローソン 照焼チキンエッグサンド（1人前） 330 kcal
17時
キリンビール キリン一番搾り＆lt;生&gt;ビール [カン] 350ml（2人前） 220 kcal
キリンビール 一番搾り 無濾過＆lt;生&gt; [ビン] 330ml（1人前） 146 kcal
白菜鍋？（2人前） 562 kcal
  1258 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2009/11/11 16:59 
ゆっくりお休みだよーーー♪
私はゆっくり出来ない状況なのに・・テキスト開くと眠くなり・・ｚｚｚｚ＠＠；ｗ
 みちやん 2009/11/11 18:15 
きこさま、コメント、ありがとございますー

この時間になってもまだ、頭痛い～～～(>_<)
まだ、身体が「休め」と言っているのだろうか？？？　うぬぬぅ～～～(T_T)
ニャア猫山 2009/11/11 18:58 
はじめまして
私も頭が痛くなります。
原因は肩、首、背中のコリ
生理前
それから天気です。東北地方は雨ですよね。
気圧とか関係あるみたいです。
昨日は私も頭痛くて大変でした。コリや生理前じゃないから
やはり雨、天気のせいでした。
 みちやん 2009/11/11 21:10 
きなこさん、はじめまして^_^

私も、最近肩こり、ひどいです(>_<)　
午後、近くのドラッグストアに行って、サロンパスと温熱シートを買ってきました。
頭痛いの、肩こりのせいかなぁ？？？

明日は天気は良くなるみたいなのですが、
気温下がって、風も吹くらしいので、しっかり防寒対策しなければ(^.^)。。。
千尋 2009/11/11 21:26 
頭痛は辛いですよね。
我慢すると気持ち悪くなったりするし。
天気も関係あるかもです。
お大事にしてくださいね(^_-)-☆
 みちやん 2009/11/11 22:59 
千尋さん、こんばんは(^^)
（お寿司、堪能してきました～～～？？？）

確かに、今日は天気悪かったので、そのせいもあるのかなぁ？？？

「早く寝る」とか言ってて、まだ、PCに向かってました。。。^_^;
明日は、仕事、行けるかなぁ？？？
（最近、こればっかりですね↑（*^_^*））
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