17　O【torontaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月20日（金）

17　O
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【今日やった運動】
ダンベル、踏み台昇降
【運動した時間】
30ｍ
【新たな発見】

【今日の感想】 寝ると痩せる？？

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