腰痛ですか?　つらいですねー
私もヘルニアになりましたが、最近は全然痛くありませんねー
ダイエットして腰に負担がかからなくなってきたせいかも･･･
痛みが早く治まるといいですねー　お大事に。

そうですね。
体重もあるかもです～。
今は，おさまっていますが。。。

腰痛って本当につらいですよね。どんな姿勢してても、生きてるだけで痛いですし；；
私も、この年でも腰痛持ちなので、おばあさんになったらどうなるんだろうっていつも心配してます。
母からは、もっと運動して、体を柔らかくしなさいってよく言われるんです。。

本当に怖いです。ボキボキ鳴らす癖もあるし＾＾；

とにかく、良くなるといいですね…
お大事に＞＜

運動も必要ですね。。。
上手に付き合います～。。。

お大事に・・・

今日は、寒いです。

ほんと、寒い日は、腰をあっためなくてはなりませんね。

私も腰痛で、数限りなく接骨院に通いました。
最近は毎日の腹筋のトレーニングの効果かあまり腰痛にならなくなりました。
それでも、たまに腰が重いときがありますので、いつ腰痛になってもおかしくないです。
腰痛はおっしゃられるようにうまく付き合っていかなければならないものだと私も思います。

ありがとうございます。
腰をあっためて、腰痛と上手につき合いたいと思います。

腰痛お大事にして下さい。

辛さ分かりますので、お大事に。
温泉で癒してください。