けものみち。さん
最新の記録ノート
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2009年 |
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09年11月21日（土）
今日の記録。 |
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< no title
｜ 御飯食べたいよね！ >
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【朝ごはん】
豚汁 豚コマは検索しても出ないので困る…。
御飯(押麦入り)100ｇ
【昼ごはん】
ロールケーキ
ロー―ルケーキは御飯デス！
【間食】
どら焼き …はオヤツです！
みかん
【晩ごはん】
豚汁肉抜き卵入り。
【夜食】
みかん…いや、夜食ってわけでも…。
【今日の感想】 とりあえず覚えてる分だけ…。
大体合ってるとは思うけど。
夜走ったのでちょっとはましかな…。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 11時 |
| 豚汁（1人前） |
527 |
kcal |
| 御飯（1人前） |
168 |
kcal |
| 13時 |
| oto ロールケーキ（1人前） |
250 |
kcal |
| 14時 |
| みかん（1人前） |
25.3 |
kcal |
| 16時 |
| どら焼き（1人前） |
170 |
kcal |
| 20時 |
| 豚汁（1人前） |
127 |
kcal |
| 21時 |
| みかん（1人前） |
25.3 |
kcal |
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1293 |
kcal |
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