no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月22日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1411kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
コーヒー（1人前） 13.1 kcal
トップバリュー みそ汁　合わせ（1人前） 34 kcal
ハローデイ 切り餅（1人前） 118 kcal
砂糖（上白糖）（1人前） 11.5 kcal
オリジン弁当 醤油（1人前） 3 kcal
oto ハーベスト　セサミ（1人前） 67.7 kcal
三幸製菓㈱ 醤油せんべい（1.6人前） 42.4 kcal
19時
チェダーとコーダのチーズハンバーグ（1人前） 564 kcal
20時
サラダバー（1人前） 500 kcal
ヨックモック 香ほろん　抹茶（1人前） 57.2 kcal
  1411 kcal
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