no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月23日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1433kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
コーヒー（1人前） 13.1 kcal
トップバリュ 食パン　６枚切（1人前） 166 kcal
エムケーチーズ とろけるチーズ（1人前） 55 kcal
15時
マルハ フィッシュソーセージ（1人前） 148 kcal
16時
コーヒー（1人前） 13.1 kcal
三幸製菓㈱ 醤油せんべい（1人前） 26.5 kcal
19時
ちらし寿司（1人前） 308 kcal
にぎりずし（1人前） 584 kcal
湯豆腐（1人前） 119 kcal
  1433 kcal
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