京都ー★☆【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月22日（日）

京都ー★☆
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紅葉がきれいすぎるー(≧▽≦)

早朝６時には寺入りしてたから意外にゆっくり観光したし♪♪

満喫ぅ～♪♪♪


【記録グラフ】
食事の記録
2011kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
オリジン弁当 手作りジャンボおにぎり 高菜（1人前） 285 kcal
8時
きんつば（0.5人前） 66 kcal
9時
シュークリーム（0.7人前） 200 kcal
10時
だんご（1人前） 52.1 kcal
13時
にしんそば（1人前） 425 kcal
16時
八つ橋（1人前） 69.8 kcal
19時
天丼（1人前） 569 kcal
みそしる（1人前） 14.1 kcal
20時
フルーツタルト（1人前） 330 kcal
  2011 kcal
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