no title【さどんですさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月22日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2393kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
きんぴら（1人前） 74.3 kcal
11時
すし（1人前） 621 kcal
15時
ワッフル（0.5人前） 158 kcal
18時
ごはん（1人前） 235 kcal
クリームシチュー（1人前） 528 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
アボガド（1人前） 224 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
  2393 kcal
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